google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Makanan Balita (CEMILAN BERGIZI) : ROTI SOSIS GULUNG Skip to main content

Makanan Balita (CEMILAN BERGIZI) : ROTI SOSIS GULUNG

resep makanan & minuman bayi & balita

+ Makanan
+ CEMILAN  BERGIZI
+ Balita
+ Usia 1-5 tahun

☻   ROTI SOSIS GULUNG
       «    Bahan
              -      8 buah roti tawar tanpa kulit
              -      8 buah sosis sapi
              -      2 butir telur, kocok lepas
              -      150 gram tepung roti kasar
              -      minyak untuk menggoreng secukupnya
       «    Cara membuat
              1.    Gilas roti sampai pipih. Sisihkan.
              2.    Potong-potong sosis. sisihkan
              3.    Gulung tiap sosis dengan roti tawar. Sematkan dengan tusuk gigi. Masukkan ke dalam telur kocok. Kemudian gulingkan ke atas tepung roti
              4.    Goreng dalam mnyak panas berwarna kuning kocokelatan. Angkat.
              5.    Sajikan bersama saus telur dan saus sambal
«    Manfaat
       Sosis adalah produk olahan dari daging. Makan ini tinggi protein dan lemak. Berfungsi sebagai zat pembangun dan sumber energi bagi tubuh. Dalam 100 gram sosis, mengandung energi 452 Kkal, protein 14,5 gram lemak, 42,3 gram, karbohidrat 2,3 gram dan fosfor 61 mg.
       «    Nilai Gizi per Porsi
              -      Energi                    :    222.4 Kkal
              -      Protein                   :    9.9 Gram
              -      Lemak                    :    11.1 Gram
              -      Karbohidrat           :    20.2 Gram
Label:

Comments

  1. Cara Hidup Sehat30 December 2013 at 07:46

    terimakasih atas artikelnya, artikelnya bagus dan sangat bermanfaat.

    ReplyDelete
  2. Penginapan Dekat Bandara Syamsudin Noor30 December 2013 at 07:47

    wow,, mantap bener artikelnya gan. thanks ya.. sangat bermanfaat..

    ReplyDelete

Post a Comment

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

Makanan Balita : PUDING KELAPA MUDA

resep makanan & minuman bayi & balita Hidangan Bergizi Makanan Balita Usia 1-5 tahun  PUDING KELAPA MUDA   Bahan PUDING KELAPA MUDA  : 1 bungkus agar-agar bubuk warna putih (7 gram) 600 ml santan 250 ml irup cocopandan
Baca di bawah ini »

CEMILAN BERGIZI Balita : BOLA KEJU GORENG

resep makanan & minuman bayi & balita + Makanan + CEMILAN  BERGIZI + Balita + Usia 1-5 tahun ☻   BOLA KEJU GORENG         «     Bahan               -       1 butir telur               -      2 lembar roti tawar, sobek – sobek sampai halus               -      200 gram keju krim, lunakkan dengan punggung sendok               -      50 gram kacang hijau rebus               -      1 sdm mentega / margarin               -      50 gram tepung roti               -      mentega putih ( shortening) untuk menggoreng secukupnya        «     Cara membuat               1.    Kocok telur, kemudian campur dengan roti tawar, keju krim, kacang hijau rebus, dan margarin               2.    Bulat-bulatkan adonan, lalu gulingkan ke atas tepung roti. Goreng dengan mentega putih sampai berwarna kuning kecokelatan. Angkat dan tiriskan. Sajikan. «     Manfaat        Roti yang terbuat dari tepung gandum, kaya akan vitamin B kompleks, vitamin E, selenium, magnes
1 comment
Baca di bawah ini »

NAGASARI JAGUNG

-  CEMILAN  BERGIZI - UNTUK BALITA - Usia 1-5 tahun ☻   NAGASARI JAGUNG         «     Bahan               -       250 gram tepung hunkue               -      900 ml santan               -      250 gram gula pasir               -      1 lembar daun pandan, sobek-sobek               -      ½ sdt garam               -      1 tongkol jagung manis rebus, lalu pipil               -      plastik untuk membungkus secukupnya        «     Cara membuat               1.    Aduk tepung hunkue bersama santan dan gula pasir sampai larut. Tambahkan daun pandan, lalu masak sambil diaduk sampai kental dan meletup-letup.               2.    Tambahkan jagung manis. Aduk rata. Angkat.               3.    Letakan adonan di atas plastic menggunakan sendok, lalu lipat. Dinginkan               4.    Sajikan pada anak. «     Manfaat        Tepung hankue yang terbuat dari kacang hijau merupakan sumber protein nabati, karbohidrat, fosfor, dan kalsium. Zat-zat ini pentin
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Total Pageviews