Minuman BAYI : JUS KIWI

resep makanan & minuman bayi & balita

• Minuman BAYI
• Usia 6-12 bulan

JUS KIWI

      «    Bahan

              -      2 buah kiwi matang *

              -      200 ml air matang

     «    Cara membuat

              1.    Kupas kiwi, potong-potong dagingnya. Kemudian, proses dengan air matang menggunakan blender. Keluarkan dan aduk rata. Tuang ke dalam gelas.

              2.    Sajikan pada bayi.

«    Manfaat

       Kandungan vitamin C buah kiwi sangat tinggi, serta dengan tiga buah jeruk. Buah kiwi juga banyak mengandung vitamin A, vitamin E, kalsium, zat besi, fosfor, seng, mangan, dan magnesium. Khasiat mengonsumsi buah kiwi yaitu meningkatkan system imunitas atau kekebalan tubuh. Selain itu, juga dapat meningkatkan nafsu makan anak.

       «    Nilai Gizi per Porsi

              -      Energi                    :    45.6 Kkal

              -      Protein                   :    0.5 Gram

              -      Lemak                    :    0.3 Gram

              -      Karbohidrat           :    9.5 Gram

(Pilih buah kiwi yang benar-benar matang. Sebab, rasa manisnya lebih dominan

dari pada rasa asamnya. Ciri-ciri buah kiwi yang matang yakni apabila buahnya

ditekan terasa empuk).