resep MAKANAN BAYI dan BALITA

resep makanan & minuman bayi & balita Makanan Bayi TIM KASAR Usia 9-12 bulan TIM DAGING BUMBU LODEH Bahan Tim Daging Bumbu Lodeh : 1 sdm minyak goreng untuk menumis 1 siung bawang putih, haluskan 1 butir bawang merah, haluskan 60 gram beras

resep makanan & minuman bayi & balita TIM KASAR Makanan Bayi Usia 9-12 bulan TIM UDANG CAH JAMUR Bahan Tim Udang Cah Jamur : 75 gram udang kupas, cincang 1 sdt air jeruk lemon ¼ sdt garam

resep makanan & minuman bayi & balita Bubur Makanan Bayi TIM HALUS Usia 6-12 bulan NASI TIM KEJU KISMIS Bahan Nasi Tim Keju Kismis : 4 sdm beras, cuci bersih 400 ml air 1 sdm keju parut

resep makanan & minuman bayi & balita Minuman Bayi Jus Sehat Usia 6-12 bulan JUS SEMANGKA DAN PEPAYA Bahan Jus Semangka dan Pepaya : 150 gram semangka merah 150 gram papaya, buang biji dan serat kuningnya 50 ml air buah jeruk baby

resep makanan & minuman bayi & balita Makanan Bayi PUREE (Buah atau Sayur) Usia 6-9 bulan PUREE TEMPE BERAS MERAH Bahan Puree Tempe Beras Merah : 50 gram tempe, potong-potong, kukus hingga matang 1 sdm beras merah 250 ml kaldu daging Cara membuat Puree Tempe Beras Merah :

resep makanan & minuman bayi & balita PUREE (Buah atau Sayur) Makanan Bayi Usia 6-9 bulan PUREE TOMAT TAHU SUTRA Bahan Puree Tomat Tahu Sutera : 50 gram sutra, potong-potong 50 gram tomat, cuci bersih, buang bijinya, potong-potong 1 sdm tepung maizena, larutkan dengan sedikit air

resep makanan & minuman bayi & balita Minuman Bayi Usia 6-12 bulan Jus Sehat JUS MELON JERUK Bahan Jus Melon Jeruk : 200 gram melon jingga 50 ml susu formula Cara membuat Jus Melon Jeruk : Ambil bagian daging buah yang berwarna jingga. Potong-potong, lalu proses dengan blender sampai halus. Keluarkan.

resep makanan & minuman bayi & balita Tag :  Makanan Bayi TIM HALUS Usia 6-12 bulan Bubur NASI TIM KEJU KISMIS Bahan : 4 sdm beras, cuci bersih 400 ml air 1 sdm keju parut

resep makanan & minuman bayi & balita Tag :  PUREE (Buah atau Sayur) Makanan Bayi Usia 6-9 bulan PUREE KENTANG BABY BUNCIS Bahan : 100 gram kentang, kupas, potong dadu 50 gram buncis muda, cuci bersih, potong-potong 100 ml kaldu daging atau air matang Cara membuat : Kukus kentang dan buncis hingga matang dan teksturnya unak. Angkat Masukkan kentang, buncis dan kaldu daging atau air ke dalam blender. Haluskan hingga lembut. Angkat Tuang puree ke dalam mangkuk saji. Sajikan. Manfaat : Buncis memiliki kandungan gizi yang cukup lengkap, seperti serat, vitamin C, Vitamin B kompleks, dan fosfor. Karenanya, buncis bermanfaat untuk memperlancar saluran pencernaan, mencegah sembelit, dan membantu kemampuan anak berkonsentrasi Nilai Gizi per Porsi : -            Energi               :            59.2 Kkal -            Protein              :            17.5 Gram -            Lemak             :            0.3 Gram

resep makanan & minuman bayi & balita Tag :  PUREE (Buah atau Sayur) Makanan Bayi Usia 6-9 bulan PUREE KACANG MERAH Bahan : 60 gram kacang merah 300 ml air atau kaldu daging Cara membuat :

resep makanan & minuman bayi & balita PUREE (Buah atau Sayur) Makanan Bayi Usia 6-9 bulan,  BAYAM MERAH Bahan Puree Apel Bayam Merah : 100 gram apel merah, kupas, potong dadu, kukus 50 gram bayam merah, rebus, tiriskan 100 ml air perasan jeruk manis atau jeruk baby Cara membuat Puree Apel Bayam Merah :

resep makanan & minuman bayi & balita PUREE (Buah atau Sayur) Makanan Bayi Usia 6-9 bulan PUREE KACANG HIJAU Bahan Puree Kacang Hijau : 30 gram kacang hijau, cuci bersih, rendam selama 1 jam 1 sdm susu formula lanjutan sesuai usia, larutkan dengan 100 ml air matang Cara membuat Puree Kacang Hijau :

resep makanan & minuman bayi & balita PUREE (Buah atau Sayur) Makanan BAYI Usia 6-9 bulan PUREE KACANG MERAH Bahan Puree Kacang Merah : 60 gram kacang merah 300 ml air atau kaldu daging Cara membuat Puree Kacang Merah :

resep makanan & minuman bayi & balita Makanan Hidangan Bergizi Balita, Usia 1-5 tahun DADAR APEL    Bahan Dadar Apel : 150 gram tepung terigu 1 kuning telur ½ sdt garam

resep makanan & minuman bayi & balita Hidangan Bergizi Makanan Balita Usia 1-5 tahun  PUDING KELAPA MUDA   Bahan PUDING KELAPA MUDA  : 1 bungkus agar-agar bubuk warna putih (7 gram) 600 ml santan 250 ml irup cocopandan

resep makanan & minuman bayi & balita CEMILAN  BERGIZI FINGER FOOD Balita Usia 1-5 tahun COOKIES TEPUNG ARARUT Bahan 150 gram tepung angkrik atau ararut 50 gram tepung maizena 60 gram kacang polong, cincang kasar

resep makanan & minuman bayi & balita CEMILAN  BERGIZI FINGER FOOD Balita Usia 1-5 tahun NUGGET AYAM KEJU Bahan 300 gram daging ayam cincang 1 butir telur 1 sdm tepung terigu

resep makanan & minuman bayi & balita Minuman Bayi Jus Sehat Usia 6-12 bulan JUS STROBERI PISANG Bahan JUS STROBERI PISANG : 4 buah stroberi matang 1 buah pisang ambon matang 50 ml air jeruk manis atau jeruk baby

resep makanan & minuman bayi & balita Minuman Bayi Jus Sehat Usia 6-12 bulan JUS JERUK MANIS Bahan 100 gram bit 100 ml air matang ½ buah pisang ambon matang

resep makanan & minuman bayi & balita Jus Sehat Minuman Bayi Usia 6-12 bulan JUS JAMBU JERUK Bahan JUS JAMBU JERUK :               -       2 buah jambu biji warna merah               -       150 ml air matang               -       2 buah jeruk baby, ambil airnya Cara membuat  JUS JAMBU JERUK :

resep makanan & minuman bayi & balita Makanan Bayi Bubur TIM KASAR Usia 9-12 bulan TIM UDANG CAH JAMUR Bahan 75 gram udang kupas, cincang 1 sdt air jeruk lemon ¼ sdt garam 1 sdm minyak goreng

resep makanan & minuman bayi & balita Makanan Bayi Bubur TIM HALUS Usia 6-12 bulan NASI TIM SAYURAN Bahan 4 sdm beras, cuci bersih 400 ml kaldu ayam 40 gram wortel, potong dadu kecil 6 buah buncis muda, iris halus

resep makanan & minuman bayi & balita Makanan Bayi Bubur TIM HALUS Usia 6-12 bulan Nasi Tim Tahu Kacang Polong Bahan 4 sdm beras, cuci bersih 400 ml kaldu ayam 40 gram tahu putih, cincang 40 gram kacang polong

resep makanan & minuman bayi & balita Makanan Bayi Bubur TIM HALUS Usia 6-12 bulan Ikan Gurame Fillet Bahan 4 sdm beras, cuci bersih 400 ml air 40 gram fillet ikan gurami, cincang 1 buah tomat, buang bijinya, potong dadu kecil

resep makanan & minuman bayi & balita Bubur Makanan Bayi TIM HALUS Usia 6-12 bulan KACANG MERAH Bahan NASI TIM KACANG MERAH : 4 sdm   beras, cuci bersih 40 gram kacang merah segar, cuci bersih 1 sdm daging sapi cincang 400 ml air

resep makanan & minuman bayi & balita Makanan Bayi Bubur TIM HALUS Usia 6-12 bulan NASI TIM TEMPE KALDU AYAM Bahan NASI TIM TEMPE KALDU AYAM : 4 sdm beras, cuci bersih 40 gram tempe, cincang 400 ml kaldu ayam 1 sdm bawang bombay cincang

resep makanan & minuman bayi & balita Makanan Bayi TIM HALUS Usia 6-12 bulan,  NASI TIM KACANG HIJAU Bahan : 1.       4 sdm beras, cuci bersih 2.       1 sdm kacang hijau, cuc bersih 3.       450 ml air atau kaldu daging 4.       1 buah sdm bawang bombay cincang Cara membuat :

resep makanan & minuman bayi & balita Makanan Bayi TIM HALUS Usia 6-12 bulan NASI TIM KAKAP BROKOLI Bahan 4 sdm beras, cuci bersih 400 ml air 30 gram brokoli, cuci, potong kecil-kecil 40 gram fillet ikan kakap, cincang 1 sdm bawang bombay Cara membuat

resep makanan & minuman bayi & balita CEMILAN  BERGIZI/FINGER FOOD Balita, Usia 1-5 tahun BOLA-BOLA TEMPE        «     Bahan               -       250 gram tempe haluskan               -       60 bayam, iris halus               -       1 butir telur, kocok lepas               -       1 sdm tepung terigu               -       2 siung bawang putih, haluskan               -       Minyak goreng secukupnya

resep makanan & minuman bayi & balita FINGER FOOD CEMILAN  BERGIZI Balita Usia 1-5 tahun BINTANG KENTANG KUKUS        «     Bahan               -       250 gram kentang ukuran besar               -       100 gram fillet* ikan kakap, cincang               -       1 butir telur, kocok lepas               -       40 gram wortel, potong dadu kecil               -       1 sdm bawang Bombay, cincang               -       1 sdm seledri cincang        «     Cara membuat

resep makanan & minuman bayi & balita Minuman Bayi Jus Sehat Usia 6-12 bulan JUS APEL STROBERI        «     Bahan               -       1 buah apel merah               -       4 buah stroberi matang               -       100 ml air matang        «     Cara membuat

resep makanan & minuman bayi & balita Minuman Bayi Jus Sehat Usia 6-12 bulan JUS JERUK PISANG SUSU        «     Bahan               -       1 buah jeruk manis (jeruk medan super)               -       1 buah pisang ambon matang               -       100 ml air matang        «     Cara membuat

resep makanan & minuman bayi & balita Minuman Bayi Jus Sehat Usia 6-12 bulan JUS MELON HIJAU DAN SUSU        «     Bahan               -       200 gram buah melon hijau               -       50 ml air matang               -       150 ml susu formula        «     Cara membuat               1.     Potong-potong buah melon kemudian, proses dengan blender, bersama air matang sampai halus

resep makanan & minuman bayi & balita Makanan Bayi TIM KASAR Usia 9-12 bulan NASI TIM BUMBU CAH IKAN  Bahan NASI TIM BUMBU CAH IKAN : 100 gram daging ikan kakap, potong-potong 1 sdt air jeruk lemon 1/3 sdt garam 1 sdm   minyak goreng untuk menumis ½ sdt minyak wijen 1 siung bawang putih, cincang ½ cm jahe, memarkan 60 gram beras, cuci 1 sdt kecap manis 1 sdt saus tiram 350 ml kaldu ayam Cara membuat NASI TIM BUMBU CAH IKAN : Campur potongan kakap dengan air jeruk lemon dan garam. sisihkan Panaskan minyak goreng dan minyak wijen. Tumis bawang putih dan jahe sampai harum. Masukkan beras, kemudian aduk sampai kekuningan. Masukkan daging ikan. Tumis sampai daging ikan memutih Beri kecap manis, saus tiram dan kaldu ayam. Aduk sampai rata, kemudian masak sampai tim matang. Angkat. Sajikan Manfaat : Beras mengandung banyak gizi, di antaranya adalah karbohidrat kompleks, vitamin B kompleks, seng, selenium, dan asam lemak omega 6. Sedangkan kak