resep makanan & minuman bayi & balita
- Makanan Bayi
- BUBUR SUSU
- Usia 6-9 bulan
BUBUR SUSU BUAH CAMPUR
« Bahan
- 1 buah pisang ambon matang
- 50
gram papaya matang blender
- 50
gram buah pir matang parut halus
- 1
sdm air jeruk manis
- 1
sdm tepung maizena
- 1
sdt susu formula
- 200
ml air
« Cara membuat
1. Keruk daging buah pisang ambon. Campur
dengan papaya yang dihaluskan tambahkan buah pir parut dan air jeruk manis.
Aduk rata
2. Beri tepung maizena, susu formula dan air
matang aduk, lalu masak sampai kental dan mendidih, angkat, lalu masukkan ke
dalam mangkuk kecil.
3. Sajikan
kepada bayi
« Manfaat
Kandungan
air dalam buah pir sangat tinggi. Khasiatnya untuk mengobati demam dan mencegah
dehidrasi. Sementara itu, jeruk mengandung vitamin B1 (tiamin) yang membantu
mengubah karbohidrat menjadi energy dan meningkatkan daya ingat serta
konsentrasi anak.
« Nilai Gizi per Porsi
- Energi : 124.1 Kkal
- Protein : 1.5 Gram
- Lemak
: 1 Gram
- Karbohidrat : 29.7
Gram
Comments
Post a Comment