resep makanan & minuman bayi & balita
- PUREE (Buah atau Sayur)
- Makanan Bayi
- Usia 6-9 bulan
« Bahan
- 100 gram labu kuning, kupas, potong-potong.
- 60 ml ASI atau 1 sdm susu formula
lanjutan, larutkan dengan 60 ml air matang.
« Cara membuat
1. Kukus labu kuning hingga lunak. angkat
2. Masukkan potongan labu kuning kukus dan
tuang ASI atau larutan susu formula lanjutan ke dalam tabung bender. Proses
hingga lembut.
2. Tuangkan ke dalam mangkuk saji. Sajikan.
« Manfaat
Labu
kuning umumnya dikonsumsi orang sebagai sup, kolak, atau dimasak sebagai sayur.
Rasa manisnya ternyata juga dapat dibuat
puree untuk anak. Manfaatnya yaitu dapat menurunkan demam, mengobati diare,
menjaga kesehatan mata, dan meningkatkan system kekebalan tubuh anak.
« Nilai Gizi per Porsi
- Energi : 42.7 Kkal
- Protein : 1.6 Gram
- Lemak
: 1.2 Gram
- Karbohidrat : 7
Gram
Comments
Post a Comment