google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Makanan Bayi : PUREE BAYAM Skip to main content

Makanan Bayi : PUREE BAYAM

resep makanan & minuman bayi & balita
  • PUREE (Buah atau Sayur)
  • Makanan Bayi
  • Usia 6-9 bulan

PUREE BAYAM kentang
       «    Bahan
              -      60 gram daun bayam, cuci bersih
              -      100 gram kentang, kupas potong dadu
              -      250 ml air atau kaldu daging
       «    Cara membuat
              1.    didihkan air atau kaldu masukkan potongan kentang dan daun bayam. Masak hingga tekstur lunak dan matang. Angkat
              2.    Tuang ke dalam tabung blender, proses hingga lembut.
3.    Tuang ke dalam mangkuk saji. Sajikan
«    Manfaat
       Mengonsumsi bayam, menghasilkan banyak manfaat bagi kesehatan kita, terutama ginjal dan organ pencernaan. Hal ini dikarenakan bayam kaya akan serat. Selain itu, bayam  juga berguna untuk  mengatasi sembelit dan memperlancar buang air besar.
       «    Nilai Gizi per Porsi
              -      Energi                    :    67.6 Kkal
              -      Protein                   :    2.7 Gram
              -      Lemak                    :    0.5 Gram

              -      Karbohidrat           :    14 Gram

Labels

Label:

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

STIK UBI UNGU

- CEMILAN  BERGIZI - FINGER FOOD - Usia 1-5 tahun ☻   STIK UBI UNGU        «     Bahan               -       200 gram ubi ungu, kupas, potong balok panjang               -      2 butir telur, kocok lepas               -      50 gram tepung terigu               -      minyak goreng secukupnya        «     Cara membuat               1.    Celupkan potongan ubi ke dalam kocokan telur, lalu gulingkan ke atas tepung terigu ...
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Makanan Bayi : TIM NASI SEMUR DAGING

resep makanan & minuman bayi & balita TIM KASAR Makanan Bayi Usia 9-12 bulan TIM NASI SEMUR DAGING Bahan : 1 sdm minyak goreng 1 siung bawang putih 1 ½   sdm daging giling
Baca di bawah ini »

Minuman Bayi : JUS PEPAYA BENGKUANG

resep makanan & minuman bayi & balita Jus Sehat Minuman Bayi Usia 6-12 bulan JUS PEPAYA BENGKUANG        «     Bahan               -       200 gram papaya matang               -      200 gram bengkuang               -      50 ml air jeruk manis        «     Cara membuat               1.    Buang biji dan serat kuning pada papaya. Proses dengan blender sampai lumat. Campur dengan air jeruk manis.  Sisihkan               2.    Blender be...
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Total Pageviews