google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Cara membuat JUS PEPAYA BENGKUANG Skip to main content

Cara membuat JUS PEPAYA BENGKUANG

resep makanan-minuman untuk bayi & balita
JUS PEPAYA BENGKUANG
Menu ini diperuntukkan bagi bayi dengan usia 9-12 bulan, Manfaat :
  1. Umbi bengkuang mengandung banyak ar dan serat. Memiliki rasa manis dan sifatnya dingin. 
  2. Khasiat mengonsumsi bengkuang yaitu dapat mengobati peradangan pada tenggorokan atau tonsil. Selain itu, dapat mencegah sembelit (sulit buang air besar)

Bahan dan cara membuatnya adalah sebagai berikut :

Bahan
  1. 200 gram papaya matang
  2. 200 gram bengkuang
  3. 50 ml air jeruk manis

Cara membuat
  1. Buang biji dan serat kuning pada papaya. Proses dengan blender sampai lumat. Campur dengan air jeruk manis.  Sisihkan
  2. Blender bengkuang dengan tambahan 50 ml air matang sampai lumat. Saring, kemudian ambil airnya
  3. Campurkan ke dalam papaya. Aduk rata, tuang ke dalam gelas. Sajikan pada bayi

Nilai Gizi per Porsi
  • Energi    :      94.7 Kkal
  • Protein   :      2.2 Gram
  • Lemak   :      0.3 Gram
  • Karbohidrat  :         22.9 Gram

Label:

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

JUS BAYAM DAN TOMAT untuk bayi usia 6-12 bulan

Manfaat Mengonsumsi bayam dapat meningkatkan asupan zat besi yang bermanfaat untuk menunjang kemampuan daya ingat anak. Hal ini dikarenakan zat besi membantu menggiatkan aktivitas zat pengantar saraf dalam otak. BAYAM DAN TOMAT Cara membuat JUS BAYAM DAN TOMAT untuk tambahan asupan gizi balita anda adalah sebagai berikut, Bahan 2 genggam daun bayam segar 2 buah tomat
Baca di bawah ini »

Cemilan Balita : OMELET KEJU

resep makanan & minuman bayi & balita + Makanan + CEMILAN  BERGIZI + Balita + Usia 1-5 tahun ☻   OMELET KEJU         «     Bahan               -       3 butir telur               -      ½ sdt garam               -      ¼ sdt merica bubuk               -      75 ml susu cair tawar               -      30 gram keju cheddar parut               -   ...
5 comments
Baca di bawah ini »

PUREE KENTANG KACANG PANJANG

PUREE KENTANG  KACANG PANJANG Manfaat : Kacang panjang baik dikonsumsi anak karena kandungan zink yang membantu proses pembentukan sejumlah enzim dalam tubuh.  zink yang dikombinasikan dengan vitamin C dapat menangkal batuk, pilek, dan flu. Resep membuat puree kentang dan kacang panjang selengkapnya adalah sebagai berikut : Bahan 60 gram kentang, kupas potong dadu 50 gram kcang panjang pilih yang muda, cuci bersih, potong-potong 200 ml air atau kaldu ayam Cara membuat :
Baca di bawah ini »

Total Pageviews