Makanan Bayi : PUREE UBI SUSU

resep makanan & minuman bayi & balita

• Makanan Bayi
• PUREE (Buah atau Sayur)
• Usia 6-9 bulan

PUREE UBI SUSU

      Bahan :

         -     100 gram ubi kuning, kupas, potong-potong

         -     100 ml ASI atau susu formula lanjutan, larutkan dengan 100 ml air matang

     Cara membuat :

           1.   Kukus labu kuning hingga lunak dan matang. Angkat

           2.   Masukkan potongan labu kukus dan ASI atau larutan susu formula      lanjutan , ke dalam  tabung blender.proses hingga lembut.

3.   Tuang puree ubi ke dalam mangkuk saji. Sajikan.

Manfaat :

     Beta karoten dan vitamin pada ubi kuning bermanfaat untuk membantu proses pembentukan sel darah merah, sel darah merah, sel darah putih, dan antvirus. Selain itu, juga dapat memperkuat daya ingat dan meningkatkan system imunitas sehingga anak tidak mudah sakit.

     

Nilai Gizi per Porsi

              -      Energi                    :    53.8 Kkal

              -      Protein                   :    1.7 Gram

              -      Lemak                    :    1 Gram

              -      Karbohidrat           :    9.8 Gram