Makanan Bayi : Puree Kacang Hijau

resep makanan & minuman bayi & balita

• PUREE (Buah atau Sayur)
• Makanan Bayi
• Usia 6-9 bulan

PUREE KACANG HIJAU

Bahan Puree Kacang Hijau :

1. 30 gram kacang hijau, cuci bersih, rendam selama 1 jam
2. 1 sdm susu formula lanjutan sesuai usia, larutkan dengan 100 ml air matang

Cara membuat Puree Kacang Hijau :

1. Rebus kacang hijau beserta air rendamanya hingga matang dan lunak. Angkat
2. Masukkan kacang hijau ke dalam tabug blender. Tuang larutan susu formula lanjutan. Proses hingga lembut.
3. Tuang puree ke dalam mangkuk saji.

Manfaat Puree Kacang Hijau

1. Zat vitamin dalam kacang berperan dalam metabolisme karbohidrat dan fungsi normal sel saraf. 
2. Di samping itu kandungan zat besinya dapat meningkatkan daya konsentrasi anak.

Nilai Gizi per Porsi Puree Kacang Hijau :

• Energi               :       52.2 Kkal
• Protein              :       3 Gram
• Lemak               :       1.1 Gram
• Karbohidrat        :       7.8 Gram