google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Cemilan Balita : NUGGET AYAM KEJU Skip to main content

Cemilan Balita : NUGGET AYAM KEJU

resep makanan & minuman bayi & balita
  • CEMILAN  BERGIZI
  • FINGER FOOD
  • Balita Usia 1-5 tahun


NUGGET AYAM KEJU
Bahan

  1. 300 gram daging ayam cincang
  2. 1 butir telur
  3. 1 sdm tepung terigu
  4. 1 butir telur, kocok lepas
  5. 40 gram keju cheddar, parut
  6. 1 siung bawang putih, haluskan
  7. Minyak goreng secukupnya

Lapisan

  1. 3 butir telur, kocok lepas
  2. 60 gram tepung terigu
  3. 60 gram tepung panir

Cara membuat

  1. Campur daging ayam cincang, telur, tepung terigu, keju, dan bawang putih. Aduk rata. Tuang ke dalam Loyang, ratakan dengan ketebalan 1 cm. kukus selama 30 menit hingga matang dan mengeras. Angkat. Dinginkan.
  2. Potong bentuk balok panjang gulingkan potong nugget ke atas tepung terigu. Celupkan ke dalam kocokan telur dan taburi tepung panir.
  3. Panaskan minyak. Goreng hingga matang dan berwarna kuning kecokelatan. Angkat dan tiriskan. Taruh dalam tempat saji. Hidangkan.

Manfaat

  1. Kandungan vitamin B6 (piridoksin) dalam daging ayam berperan penting dalam menjaga ketajaman daya ingat dan kemampuan berfikir. 
  2. Daging ayam juga serat zinc. Zinc ialah mineral penting sebagai antioksidan untuk menangkal serangan radikal bebas penyebab kanker.

Nilai Gizi per Porsi
-      Energi                :    112.4 Kkal
-      Protein               :    6.8 Gram
-      Lemak               :    7.1 Gram
-      Karbohidrat       :    5.2 Gram
 
Label:

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

Minuman Bayi : JUS PEPAYA BENGKUANG

resep makanan & minuman bayi & balita Jus Sehat Minuman Bayi Usia 6-12 bulan JUS PEPAYA BENGKUANG        «     Bahan               -       200 gram papaya matang               -      200 gram bengkuang               -      50 ml air jeruk manis        «     Cara membuat               1.    Buang biji dan serat kuning pada papaya. Proses dengan blender sampai lumat. Campur dengan air jeruk manis.  Sisihkan               2.    Blender bengkuang dengan tambahan 50 ml air matang sampai lumat. Saring, kemudian ambil airnya               3.    Campurkan ke dalam papaya. Aduk rata, tuang ke dalam gelas. Sajikan pada bayi «     Manfaat        Umbi bengkuang mengandung banyak ar dan serat. Memiliki rasa manis dan sifatnya dingin. Khasiat mengonsumsi bengkuang yaitu dapat mengobati peradangan pada tenggorokan atau tonsil. Selain itu, dapat mencegah sembelit (sulit buang air besar)        «     Nilai Gizi per Porsi               -       Energi       
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Makanan Bayi : TIM NASI SEMUR DAGING

resep makanan & minuman bayi & balita TIM KASAR Makanan Bayi Usia 9-12 bulan TIM NASI SEMUR DAGING Bahan : 1 sdm minyak goreng 1 siung bawang putih 1 ½   sdm daging giling
Baca di bawah ini »

Makanan Balita : MINI KROKET DAGING CINCANG

resep makanan & minuman bayi & balita FINGER FOOD Makanan Balita Usia 1-5 tahun MINI KROKET DAGING CINCANG        «     Bahan               -       250 gram kentang, kukus, haluskan               -      100 gram daging sapi, cincang halus               -      40 gram kacang polong cincang               -      40 gram wortel, potong dadu kecil               -      1 sdm tepung terigu               -      2 siung bawang putih, cincang               -      Minyak goreng secukupnya        «     Lapisan               -      2 butir telur kocok lepas                                      -      60 gram tepung panir        «     Cara membuat               1.    Tumis daging cincang hingga matang, sisihkan. Lalu campur daging cincang, kentang, kacang polong, wortel, tepung terigu, dan bawang putih. Aduk rata.               2.    Ambil satu sendok makan adonan, bentuk bulat panjang. Celupkan ke dalam kocokan telur. Lalu gulingkan ke atas tepung
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Total Pageviews