resep makanan & minuman bayi & balita
- Jus Sehat
- Minuman Bayi
- Usia 6-12 bulan
Bahan JUS JAMBU JERUK :
- 2 buah jambu biji warna merah
- 150
ml air matang
- 2
buah jeruk baby, ambil airnya
Cara membuat JUS JAMBU JERUK :
1. Kupas kulit jambu biji, lalu buang bijinya.
Campur dengan air, lalu proses dengan blender sampai halus. Keluarkan, campur
dengan air jeruk baby. Tuang ke dalam
gelas.
2. Sajikan pada bayi
Manfaat JUS JAMBU JERUK :
Kandungan
serat pada buah jambu cukup tinggi sehingga baik untuk memperlancar pencernaan
anak. Selain itu, kandungan vitamin C pada jambu bermanfaat untuk mencegah atau
mengobati sariawan.
Nilai Gizi per Porsi :
- Energi : 73.6 Kkal
- Protein : 0.6 Gram
- Lemak
: 0.3 Gram
- Karbohidrat : 18.3
Gram