google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 BUBUR SUSU JAGUNG MANIS Skip to main content

BUBUR SUSU JAGUNG MANIS




Bahan
Jagung Manis

  1. 2 Sdm Tepung Hunkue *
  2. 200 ml susu formula
  3. 1 tongkol jagung manis (parut halus)
Cara membuat

  1. Larutkan tepung hunkue dengan susu formula. Lalu, tambahkan jagung manis yang sudah diparut. Aduk sampai rata.
  2. Panaskan dengan api sedang sambil diaduk sampai bubur matang (meletup-letup ). Angkat
  3. Aduk sampai asapnya hilang dan panasnya berkurang. Tuangkan ke dalam mangkuk.
  4. Sajikan pada bayi.
Manfaat
       Tepung hunkue adalah sumber protein nabati dan karbohidrat. Selain itu juga kaya akan fosfor dan kalsium. Zat-zat ini penting untuk proses pertumbuhan dan pembentukan tulang serta gigi pada anak. Sementara itu kandungan magnesiumnya berguna untuk petumbuhan tulang dan membangun otot.
Nilai Gizi per Porsi

  • Energi                    :    28.5 Kkal
  • Protein                   :    10.4 gram
  • Lemak                    :    8 gram
  • Karbohidrat           :    45.7 gram
(Tepung hunkue berasal dari kacang hijau. Pilih tepung yang kualitasnya bagus. Perhatikan kemasan dan harganya. Sebab biasanya harga menentukan kualitas. Tepung hunkue yang beredar di pasaran banyak yang sudah dicampur dengan tepung kanji )
Label:

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

Makanan Balita : PUDING KELAPA MUDA

resep makanan & minuman bayi & balita Hidangan Bergizi Makanan Balita Usia 1-5 tahun  PUDING KELAPA MUDA   Bahan PUDING KELAPA MUDA  : 1 bungkus agar-agar bubuk warna putih (7 gram) 600 ml santan 250 ml irup cocopandan
Baca di bawah ini »

CEMILAN BERGIZI Balita : BOLA KEJU GORENG

resep makanan & minuman bayi & balita + Makanan + CEMILAN  BERGIZI + Balita + Usia 1-5 tahun ☻   BOLA KEJU GORENG         «     Bahan               -       1 butir telur               -      2 lembar roti tawar, sobek – sobek sampai halus               -      200 gram keju krim, lunakkan dengan punggung sendok               -      50 gram kacang hijau rebus               -      1 sdm mentega / margarin               -      50 gram tepung roti               -      mentega putih ( shortening) untuk menggoreng secukupnya        «     Cara membuat               1.    Kocok telur, kemudian campur dengan roti tawar, keju krim, kacang hijau rebus, dan margarin               2.    Bulat-bulatkan adonan, lalu gulingkan ke atas tepung roti. Goreng dengan mentega putih sampai berwarna kuning kecokelatan. Angkat dan tiriskan. Sajikan. «     Manfaat        Roti yang terbuat dari tepung gandum, kaya akan vitamin B kompleks, vitamin E, selenium, magnes
1 comment
Baca di bawah ini »

NAGASARI JAGUNG

-  CEMILAN  BERGIZI - UNTUK BALITA - Usia 1-5 tahun ☻   NAGASARI JAGUNG         «     Bahan               -       250 gram tepung hunkue               -      900 ml santan               -      250 gram gula pasir               -      1 lembar daun pandan, sobek-sobek               -      ½ sdt garam               -      1 tongkol jagung manis rebus, lalu pipil               -      plastik untuk membungkus secukupnya        «     Cara membuat               1.    Aduk tepung hunkue bersama santan dan gula pasir sampai larut. Tambahkan daun pandan, lalu masak sambil diaduk sampai kental dan meletup-letup.               2.    Tambahkan jagung manis. Aduk rata. Angkat.               3.    Letakan adonan di atas plastic menggunakan sendok, lalu lipat. Dinginkan               4.    Sajikan pada anak. «     Manfaat        Tepung hankue yang terbuat dari kacang hijau merupakan sumber protein nabati, karbohidrat, fosfor, dan kalsium. Zat-zat ini pentin
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Total Pageviews