google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 BUBUR SUSU KACANG HIJAU Skip to main content

BUBUR SUSU KACANG HIJAU

Resep membuat bubur bayi :
BUBUR SUSU KACANG HIJAU

Bahan

  • 80 gram kacang hijau kupas*
  • 200 ml susu formula
  • 1 gram gula merah, iris-iris
Cara membuat

  1.  Haluskan kacang hijau kupas dengan blender atau food processor.
  2. Campur dengan susu formula, lau aduk samapai kacang hijau larut. Tambahkan gula merah iris.
  3. Panaskan dengan api kecil sampai bubur matang dan kental. Jika terlalu kental tambahkan sedikit air panas. Angkat, lalu masukkan kedalam wadah kecil.
  4. Aduk sampai asapnya hilang dan panasny berkurang. Sajikan.
Manfaat
       Kacang hijau mengandung vitamin B kompleks, zat besi dan magnesium, ketiganya sangat penting untuk meningkatkan fungsi otak, kesehatan sistem syaraf, dan daya ingat.
Nilai Gizi per Porsi

  • Energi                    :    233.5 Kkal
  • Protein         :           11.2 gram
  • Lemak                    :    7.3 gram
  • Karbohidrat :           23.3 gram
       (jika hanya tersedia kacang hijau berkulit, rendam sampai mengembang, lalu kupas kulitnya)

Labels

Label:

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

STIK UBI UNGU

- CEMILAN  BERGIZI - FINGER FOOD - Usia 1-5 tahun ☻   STIK UBI UNGU        «     Bahan               -       200 gram ubi ungu, kupas, potong balok panjang               -      2 butir telur, kocok lepas               -      50 gram tepung terigu               -      minyak goreng secukupnya        «     Cara membuat               1.    Celupkan potongan ubi ke dalam kocokan telur, lalu gulingkan ke atas tepung terigu ...
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Makanan Bayi : TIM NASI SEMUR DAGING

resep makanan & minuman bayi & balita TIM KASAR Makanan Bayi Usia 9-12 bulan TIM NASI SEMUR DAGING Bahan : 1 sdm minyak goreng 1 siung bawang putih 1 ½   sdm daging giling
Baca di bawah ini »

Minuman Bayi : JUS PEPAYA BENGKUANG

resep makanan & minuman bayi & balita Jus Sehat Minuman Bayi Usia 6-12 bulan JUS PEPAYA BENGKUANG        «     Bahan               -       200 gram papaya matang               -      200 gram bengkuang               -      50 ml air jeruk manis        «     Cara membuat               1.    Buang biji dan serat kuning pada papaya. Proses dengan blender sampai lumat. Campur dengan air jeruk manis.  Sisihkan               2.    Blender be...
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Total Pageviews