google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 BUBUR SUSU KACANG HIJAU Skip to main content

BUBUR SUSU KACANG HIJAU

Resep membuat bubur bayi :
BUBUR SUSU KACANG HIJAU

Bahan

  • 80 gram kacang hijau kupas*
  • 200 ml susu formula
  • 1 gram gula merah, iris-iris
Cara membuat

  1.  Haluskan kacang hijau kupas dengan blender atau food processor.
  2. Campur dengan susu formula, lau aduk samapai kacang hijau larut. Tambahkan gula merah iris.
  3. Panaskan dengan api kecil sampai bubur matang dan kental. Jika terlalu kental tambahkan sedikit air panas. Angkat, lalu masukkan kedalam wadah kecil.
  4. Aduk sampai asapnya hilang dan panasny berkurang. Sajikan.
Manfaat
       Kacang hijau mengandung vitamin B kompleks, zat besi dan magnesium, ketiganya sangat penting untuk meningkatkan fungsi otak, kesehatan sistem syaraf, dan daya ingat.
Nilai Gizi per Porsi

  • Energi                    :    233.5 Kkal
  • Protein         :           11.2 gram
  • Lemak                    :    7.3 gram
  • Karbohidrat :           23.3 gram
       (jika hanya tersedia kacang hijau berkulit, rendam sampai mengembang, lalu kupas kulitnya)
Label:

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

Cemilan Balita : OMELET KEJU

resep makanan & minuman bayi & balita + Makanan + CEMILAN  BERGIZI + Balita + Usia 1-5 tahun ☻   OMELET KEJU         «     Bahan               -       3 butir telur               -      ½ sdt garam               -      ¼ sdt merica bubuk               -      75 ml susu cair tawar               -      30 gram keju cheddar parut               -   ...
5 comments
Baca di bawah ini »

Makanan Bayi : BUBUR SUSU CAMPUR PEPAYA

resep makanan & minuman bayi & balita BUBUR SUSU BAYI Usia 6-9 bulan BUBUR SUSU CAMPUR PEPAYA        «     Bahan               -       2 sdm tepung beras halus               -      200 ml air matang               -      2 sdt susu formula               -      50 gram daging buah papaya matang        «     Cara membuat               1.    larutkan tepung beras dengan air matang. Beri susu formula, lalu aduk sampai larut. Masak sambil dia...
Post a Comment
Baca di bawah ini »

CEMILAN BERGIZI Balita : PAI SAYURAN

resep makanan & minuman bayi & balita + Makanan + CEMILAN  BERGIZI + Balita  + Usia 1-5 tahun,  ☻   PAI SAYURAN        «     Bahan               -       350 gram tepung terigu               -      125 gram margarin               -      2 butir telur, kocok        «     Isi               -      100 gram wortel rebus, potong dadu               -      100 gram kacang polong beku,...
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Total Pageviews