Minuman Bayi : JUS APEL STROBERI

resep makanan & minuman bayi & balita

• Minuman Bayi
• Jus Sehat
• Usia 6-12 bulan

JUS APEL STROBERI

       «    Bahan

              -      1 buah apel merah

              -      4 buah stroberi matang

              -      100 ml air matang

       «    Cara membuat

              1.    Buah biji apel, kemudian blender bersama stroberi

              2.    Cairkan dengan air matang. Aduk rata. Tuang ke dalam gelas

              3.    sajikan pada bayi.

«    Manfaat

       Stroberi mengandung vitamin C dan antioksidan dengan kadar yang tinggi (dikenal sebagai antosianidin). Zat ini diketahui dapat melindungi otak dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain itu, khasiat lain mengonsumsi stroberi adalah dapat menambah nafsu makan, menjaga kekuatan tulang dan gigi, serta menurunkan demam pada anak

       «    Nilai Gizi per Porsi

              -      Energi                    :    56.2 Kkal

              -      Protein                   :    1.1 Gram

              -      Lemak                    :    0.1 Gram

              -      Karbohidrat           :    14.5 Gram