resep makanan & minuman bayi & balita
- Minuman Bayi
- Jus Sehat
- Usia 6-12 bulan
JUS JERUK
PISANG SUSU
« Bahan
- 1 buah jeruk manis (jeruk medan super)
- 1
buah pisang ambon matang
- 100
ml air matang
1. kupas jeruk manis, lalu peras airnya.
Sisihkan sepahnya.
2. Lumatkan pisang ambon dengan punggung sendok,
sambil sesekali diberi air matang. Tambahkan sari jeruk.
3. Aduk rata tuang kedalam gelas. Sajikan pada
bayi.
« Manfaat
Pisang
meruakan sumber karbohidrat untuk anak. Sedangkan, buah jeruk mengandung
vitamin B1 (tiamin) yang membantu mengubah karbohidrat menjadi energy. Selain
itu, vitamin B1 juga dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi anak.
« Nilai Gizi per Porsi
- Energi : 88.9 Kkal
- Protein : 0.8 Gram
- Lemak
: 0.4 Gram
- Karbohidrat : 22.8
Gram