google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Cemilan untuk Balita : COOKIES WORTEL Skip to main content

Cemilan untuk Balita : COOKIES WORTEL

resep makanan & minuman bayi & balita
  • CEMILAN  BERGIZI
  • FINGER FOOD
  • Balita Usia 1-5 tahun


Hasil gambar untuk COOKIES WORTEL
COOKIES WORTEL
Bahan :

  1. 150 gram tepung terigu rendah protein
  2. 50 gram tepung maizena
  3. 50 gram wortel, parut
  4. 1 butir telur
  5. 2 sdm susu formula lanjutan sesuai usia, larutkan dengan 60 ml air matang
  6. 2 sdm gula halus

Cara membuat :

  1. Campur tepung terigu, wortel, telur, larutan, susu formula, dan gula halus. Aduk rata. Uleni sebentar hingga terbentuk adonan yang dapat dipulung.
  2. Giling dengan ketebalan ½ cm. Bentuk dengan cetakan kue kering sesuai selera. Atur di atas loyang beroles margarin
  3. Panggang di dalam oven bertemperatur 160 derajat celcius selama 25 menit atau hingga matang dan berwarna kuning kecokelatan. Angkat, lalu dinginkan. Atur di dalam tempat saji. Hidangkan.

Manfaat :

  1. Wortel mengandung antioksidan dalam bentuk karotenoid dan vitamin C yang melindungi otak dan organ tubuh lainnya. 
  2. Zat-zat gizi dalam wortel lebih mudah diserap setelah sayuran dimasak dibandingkan ketika masih mentah.

Nilai Gizi per Porsi :

  1. Energi :           277.8 Kkal
  2. Protein :           7.9 Gram
  3. Lemak             :           2.8 Gram
  4. Karbohidrat     :           41.4 Gram
 
Label:

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

Makanan Balita : PUDING KELAPA MUDA

resep makanan & minuman bayi & balita Hidangan Bergizi Makanan Balita Usia 1-5 tahun  PUDING KELAPA MUDA   Bahan PUDING KELAPA MUDA  : 1 bungkus agar-agar bubuk warna putih (7 gram) 600 ml santan 250 ml irup cocopandan
Baca di bawah ini »

CEMILAN BERGIZI Balita : BOLA KEJU GORENG

resep makanan & minuman bayi & balita + Makanan + CEMILAN  BERGIZI + Balita + Usia 1-5 tahun ☻   BOLA KEJU GORENG         «     Bahan               -       1 butir telur               -      2 lembar roti tawar, sobek – sobek sampai halus               -      200 gram keju krim, lunakkan dengan punggung sendok               -      50 gram kacang hijau rebus               -      1 sdm mentega / margarin               -      50 gram tepung roti               -      mentega putih ( shortening) untuk menggoreng secukupnya        «     Cara membuat               1.    Kocok telur, kemudian campur dengan roti tawar, keju krim, kacang hijau rebus, dan margarin               2.    Bulat-bulatkan adonan, lalu gulingkan ke atas tepung roti. Goreng dengan mentega putih sampai berwarna kuning kecokelatan. Angkat dan tiriskan. Sajikan. «     Manfaat        Roti yang terbuat dari tepung gandum, kaya akan vitamin B kompleks, vitamin E, selenium, magnes
1 comment
Baca di bawah ini »

NAGASARI JAGUNG

-  CEMILAN  BERGIZI - UNTUK BALITA - Usia 1-5 tahun ☻   NAGASARI JAGUNG         «     Bahan               -       250 gram tepung hunkue               -      900 ml santan               -      250 gram gula pasir               -      1 lembar daun pandan, sobek-sobek               -      ½ sdt garam               -      1 tongkol jagung manis rebus, lalu pipil               -      plastik untuk membungkus secukupnya        «     Cara membuat               1.    Aduk tepung hunkue bersama santan dan gula pasir sampai larut. Tambahkan daun pandan, lalu masak sambil diaduk sampai kental dan meletup-letup.               2.    Tambahkan jagung manis. Aduk rata. Angkat.               3.    Letakan adonan di atas plastic menggunakan sendok, lalu lipat. Dinginkan               4.    Sajikan pada anak. «     Manfaat        Tepung hankue yang terbuat dari kacang hijau merupakan sumber protein nabati, karbohidrat, fosfor, dan kalsium. Zat-zat ini pentin
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Total Pageviews