google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Hidangan Bergizi Balita : BISKUIT WORTEL HAVERMUT Skip to main content

Hidangan Bergizi Balita : BISKUIT WORTEL HAVERMUT

resep makanan & minuman bayi & balita

+ Makanan
+ Hidangan Bergizi
+ Balita
+Usia 1-5 tahun

☻   BISKUIT WORTEL HAVERMUT
       «    Bahan
              -      130 gram margarin atau mentega
              -      200 gram gula pasir halus
              -      2 butir telur
              -      200 gram wortel
              -      200 gram wortel havermut *
              -      30 gram terigu
              -      ½ sdt soda kue
              -      1 sdt bumbu spekuk
              -      1 sdt susu bubuk
       «    Cara membuat
              1.    Kocok margarin atau mentega bersama gula sebentar saja sampai gula larut. Masukkan telur, lalu kocok sebentar.
              2.    Masukkan berturut-turut wortel, havermut, dan tepung terigu yang sudah diayak bersama soda kue, bumbu spekuk, dan susu bubuk. Aduk dengan sendok.
              3.    Sendokkan adonan di atas Loyang bersemir margarin. Beri jarak antara adonan satu dengan yang lainnya. Panggang dalam oven panas sedang selama 15 menit atau sampai matang. Angkat, sajikan.
«    Manfaat
       Havermut menyajikan kombinasi menyehatkan dari vitamin B kompleks, magnesium, potasium dan kalsium yang penting untuk kesehatan system saraf dan pertumbuhan tulang serta gigi. Kombinasi ini lebih diperkuat lagi dengan tambahan susu.
       «    Nilai Gizi per Porsi
              -      Energi                    :    2001.8 Kkal
              -      Protein                   :    18.9 Gram
              -      Lemak                    :    103.6 Gram
              -      Karbohidrat           :    257.1 Gram
       (Salah satu jenis sereal yang kaya akan karbohidrat kompleks). 
Label:

Comments

Post a Comment

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

Minuman Bayi : JUS PEPAYA BENGKUANG

resep makanan & minuman bayi & balita Jus Sehat Minuman Bayi Usia 6-12 bulan JUS PEPAYA BENGKUANG        «     Bahan               -       200 gram papaya matang               -      200 gram bengkuang               -      50 ml air jeruk manis        «     Cara membuat               1.    Buang biji dan serat kuning pada papaya. Proses dengan blender sampai lumat. Campur dengan air jeruk manis.  Sisihkan               2.    Blender bengkuang dengan tambahan 50 ml air matang sampai lumat. Saring, kemudian ambil airnya               3.    Campurkan ke dalam papaya. Aduk rata, tuang ke dalam gelas. Sajikan pada bayi «     Manfaat        Umbi bengkuang mengandung banyak ar dan serat. Memiliki rasa manis dan sifatnya dingin. Khasiat mengonsumsi bengkuang yaitu dapat mengobati peradangan pada tenggorokan atau tonsil. Selain itu, dapat mencegah sembelit (sulit buang air besar)        «     Nilai Gizi per Porsi               -       Energi       
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Makanan Bayi : TIM NASI SEMUR DAGING

resep makanan & minuman bayi & balita TIM KASAR Makanan Bayi Usia 9-12 bulan TIM NASI SEMUR DAGING Bahan : 1 sdm minyak goreng 1 siung bawang putih 1 ½   sdm daging giling
Baca di bawah ini »

Makanan Balita : MINI KROKET DAGING CINCANG

resep makanan & minuman bayi & balita FINGER FOOD Makanan Balita Usia 1-5 tahun MINI KROKET DAGING CINCANG        «     Bahan               -       250 gram kentang, kukus, haluskan               -      100 gram daging sapi, cincang halus               -      40 gram kacang polong cincang               -      40 gram wortel, potong dadu kecil               -      1 sdm tepung terigu               -      2 siung bawang putih, cincang               -      Minyak goreng secukupnya        «     Lapisan               -      2 butir telur kocok lepas                                      -      60 gram tepung panir        «     Cara membuat               1.    Tumis daging cincang hingga matang, sisihkan. Lalu campur daging cincang, kentang, kacang polong, wortel, tepung terigu, dan bawang putih. Aduk rata.               2.    Ambil satu sendok makan adonan, bentuk bulat panjang. Celupkan ke dalam kocokan telur. Lalu gulingkan ke atas tepung
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Total Pageviews