Makanan Bayi : PUREE MELON

resep makanan & minuman bayi & balita

PUREE (Buah atau Sayur)

BAYI

Usia 6-9 bulan

☻   PUREE MELON

       «    Bahan

              -      100 gram melon matang, potong-potong

              -      60 ml air perasan jeruk manis atau jeruk Baby

       «    Cara membuat

              1.    Masukkan potongan buah melon dan air perasan jeruk manis ke dalam tabung blender, lalu proses hingga lembut

2.    Tuang ke dalam mangkuk saji. Sajikan.

«    Manfaat

       Kandungan air dan serat pada melon sangat tinggi. Khasiatnya, untuk menurunkan demam dan mencegah sembelit pada anak. Melon yang bedaging orange mengandung beta karoten tinggi yang berfungsi sebagai antioksidan.

       «    Nilai Gizi per Porsi

              -      Energi                    :    56.4 Kkal

              -      Protein                   :    1.6 Gram

              -      Lemak                    :    1.1 Gram

              -      Karbohidrat           :    10.2 Gram