resep makanan & minuman bayi & balita
+ BUBUR SUSU BAYI
+ Usia 6-9 bulan
+ BUBUR SUSU BAYI
+ Usia 6-9 bulan
☻ BUBUR SUSU APEL MANIS
« Bahan
- 1 buah apel manis
- 2
sdm tepung beras
- 150
ml air matang
- 1
sdt susu formula
« Cara membuat
- Kupas apel. Kemudian, buang bagian tengahnya. Rendam dalam air mendidih selama sepuluh menit. Angkat lalu parut halus
- Campur apel parut dengan tepung beras. Cairkan dengan susu formula
- Masak sambil aduk sampai kental dan matang. Angkat lalu masukkan ke dalam mangkuk kecil
- Sajikan kepada bayi
« Manfaat
Kandungan
vitamin C pada buah apel berguna untuk pembentukan tulang dan gigi. Selain itu
kadar karoten dan kandungan serat larut air (pektin) pada apel dapat memberi
efek terapi dan memperbaiki otot pencernaan
« Nilai Gizi per Porsi
- Energi : 87.3 Kkal
- Protein : 1.1 Gram
- Lemak
: 0.6 Gram
- Karbohidrat : 20.2
Gram
Comments
Post a Comment