Makanan Bayi : BUBUR SUSU APEL MANIS

resep makanan & minuman bayi & balita
+ BUBUR SUSU BAYI
+ Usia 6-9 bulan

☻   BUBUR SUSU APEL MANIS

«    Bahan

              -      1 buah apel manis

              -      2 sdm tepung beras

              -      150 ml air matang

              -      1 sdt susu formula

«    Cara membuat

1. Kupas apel. Kemudian, buang bagian tengahnya. Rendam dalam air mendidih selama sepuluh menit. Angkat lalu parut halus
2. Campur apel parut dengan tepung beras. Cairkan dengan susu formula
3. Masak sambil aduk sampai kental dan matang. Angkat lalu masukkan ke dalam mangkuk kecil
4. Sajikan kepada bayi

«    Manfaat

       Kandungan vitamin C pada buah apel berguna untuk pembentukan tulang dan gigi. Selain itu kadar karoten dan kandungan serat larut air (pektin) pada apel dapat memberi efek terapi dan memperbaiki otot pencernaan

 «    Nilai Gizi per Porsi

              -      Energi                    :    87.3 Kkal

              -      Protein                   :    1.1 Gram

              -      Lemak                    :    0.6 Gram

              -      Karbohidrat           :    20.2 Gram