google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Makanan Bayi : Tim Daging Bumbu Lodeh Skip to main content

Makanan Bayi : Tim Daging Bumbu Lodeh

resep makanan & minuman bayi & balita
  • Makanan Bayi
  • TIM KASAR
  • Usia 9-12 bulan


TIM DAGING BUMBU LODEH
Bahan Tim Daging Bumbu Lodeh :
  1. 1 sdm minyak goreng untuk menumis
  2. 1 siung bawang putih, haluskan
  3. 1 butir bawang merah, haluskan
  4. 60 gram beras
  5. 150 ml santan cair
  6. 1/3 sdt garam
  7. ¼ sdt gula pasir
  8. 1 sdm daging giling
  9. 150 ml air kaldu ayam
  10. 2 lonjor kacang panjang, iris tipis
  11. 50 gram labu siam, potong dadu
Cara membuat Tim Daging Bumbu Lodeh :
  1. Panaskan minyak, tumis bawang merah dan bawang putih yang dihaluskan. Masukkan beras, teruskan menumis sampai warnanya kekuningan.
  2. Masukkan santan cair, garam, gula pasir, dan daging giling. Aduk rata, kemudian masak sampai air terserap habis. Angkat
  3. Campur dengan kaldu ayam, kacang panjang dan labu siam. Kukus beras sampai kaldu terserap habis. Angkat, sajikan.
Manfaat Tim Daging Bumbu Lodeh :
  1. Sayuran berwarna hijau seperti kacang panjang, bayam, brokoli, dan sebagainya dapat membantu produksi sel darah merah, penguat otak, dan membantu meningkatkan system kekebalan tubuh. 
  2. Selain itu, kandungan asam folatnya berguna untuk mencegah anemia pada anak.
Nilai Gizi per Porsi Tim Daging Bumbu Lodeh :
-           Energi            :           256.3 Kkal
-           Protein           :           6.15 Gram
-           Lemak             :           12.4 Gram
-           Karbohidrat     :           31.1 Gram
Label:

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

Makanan Balita : PUDING KELAPA MUDA

resep makanan & minuman bayi & balita Hidangan Bergizi Makanan Balita Usia 1-5 tahun  PUDING KELAPA MUDA   Bahan PUDING KELAPA MUDA  : 1 bungkus agar-agar bubuk warna putih (7 gram) 600 ml santan 250 ml irup cocopandan
Baca di bawah ini »

CEMILAN BERGIZI Balita : BOLA KEJU GORENG

resep makanan & minuman bayi & balita + Makanan + CEMILAN  BERGIZI + Balita + Usia 1-5 tahun ☻   BOLA KEJU GORENG         «     Bahan               -       1 butir telur               -      2 lembar roti tawar, sobek – sobek sampai halus               -      200 gram keju krim, lunakkan dengan punggung sendok               -      50 gram kacang hijau rebus               -      1 sdm mentega / margarin               -      50 gram tepung roti               -      mentega putih ( shortening) untuk menggoreng secukupnya        «     Cara membuat               1.    Kocok telur, kemudian campur dengan roti tawar, keju krim, kacang hijau rebus, dan margarin               2.    Bulat-bulatkan adonan, lalu gulingkan ke atas tepung roti. Goreng dengan mentega putih sampai berwarna kuning kecokelatan. Angkat dan tiriskan. Sajikan. «     Manfaat        Roti yang terbuat dari tepung gandum, kaya akan vitamin B kompleks, vitamin E, selenium, magnes
1 comment
Baca di bawah ini »

NAGASARI JAGUNG

-  CEMILAN  BERGIZI - UNTUK BALITA - Usia 1-5 tahun ☻   NAGASARI JAGUNG         «     Bahan               -       250 gram tepung hunkue               -      900 ml santan               -      250 gram gula pasir               -      1 lembar daun pandan, sobek-sobek               -      ½ sdt garam               -      1 tongkol jagung manis rebus, lalu pipil               -      plastik untuk membungkus secukupnya        «     Cara membuat               1.    Aduk tepung hunkue bersama santan dan gula pasir sampai larut. Tambahkan daun pandan, lalu masak sambil diaduk sampai kental dan meletup-letup.               2.    Tambahkan jagung manis. Aduk rata. Angkat.               3.    Letakan adonan di atas plastic menggunakan sendok, lalu lipat. Dinginkan               4.    Sajikan pada anak. «     Manfaat        Tepung hankue yang terbuat dari kacang hijau merupakan sumber protein nabati, karbohidrat, fosfor, dan kalsium. Zat-zat ini pentin
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Total Pageviews