Makanan Bayi : PUREE PEPAYA

resep makanan & minuman bayi & balita

• PUREE (Buah atau Sayur)
• BAYI 
• Usia 6-9 bulan

☻   PUREE PEPAYA

       «    Bahan

              -      100 gram papaya, potong - potong

              -      60 ml ASI atau 1 sdm susu formula lanjutan sesuai usia, larutkan dengan 60 ml air matang

       «    Cara membuat

              1.    Masukkan potongan papaya dan ASI atau larutan susu formula lanjutan ke dalam blender. Proses hingga lembut.

              2.    Tuangkan ke dalam mangkuk saji. Sajikan

«    Manfaat

       Buah papaya yang rasanya manis dan harganya relative murah ini, merupakan sumber vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu mempercepat  penyembuhan penyakit infeksi seperti influenza.

       «    Nilai Gizi per Porsi

              -      Energi                    :    42.7 Kkal

              -      Protein                   :    1.4 Gram

              -      Lemak                    :    1 Gram

              -      Karbohidrat           :    7.5 Gram