google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 BUBUR SUSU BAYI : BUBUR SUSU AYAM UDANG Skip to main content

BUBUR SUSU BAYI : BUBUR SUSU AYAM UDANG

resep makanan & minuman bayi & balita

+ BUBUR SUSU
+ BAYI
+ Usia 6-9 bulan

☻   BUBUR SUSU AYAM UDANG
       «    Bahan
              -      1 genggam daun bayam rebus
              -      30 gram udang segar, rebus
              -      300 ml air matang
              -      2 sdm tepung hunkue
              -      1 sdt susu formula
       «    Cara membuat
              1.    Campur daun bayam rebus udang rebus, dan air matang. Proses dengan blender sapai halus.
              2.    Tambahkan tepung hunkue dan susu formula. Aduk sampai tepung dan susu formula larut
3.    Panaskan diatas api sambil diaduk sampai bubur matang dan kental. Angkat tuangkan ke dalam wadah
4.    Sajikan pada bayi
«    Manfaat
       Daun bayam berwarna hijau segar karena mengandung fitonutrien, yang klorofil dan saponin. Klorofil berfungsi untuk menetralkan tosin (racun) atau radical bebas yang sangat dapat merusak sel-sel tubuh. Sementara itu, saponin dapat mencegah kanker dan menurunkan kadar kolestrol, selain itu bayam juaga kaya akan vitamin A, kalsium, serat, dan zat besi yang berkhasiat untuk meningkatkan stamina, menjaga kesehatan mata, serta mencegah anemia dan sembelit.
       «    Nilai Gizi per Porsi
              -      Energi                    :    67.2 Kkal
              -      Protein                   :    3.2 Gram
              -      Lemak                    :    0.6 Gram
                        -           Karbohidrat     :           11.8 Gram

Comments

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

Minuman Bayi : JUS PEPAYA BENGKUANG

resep makanan & minuman bayi & balita Jus Sehat Minuman Bayi Usia 6-12 bulan JUS PEPAYA BENGKUANG        «     Bahan               -       200 gram papaya matang               -      200 gram bengkuang               -      50 ml air jeruk manis        «     Cara membuat               1.    Buang biji dan serat kuning pada papaya. Proses dengan blender sampai lumat. Campur dengan air jeruk manis.  Sisihkan               2.    Blender bengkuang dengan tambahan 50 ml air matang sampai lumat. Saring, kemudian ambil airnya               3.    Campurkan ke dalam papaya. Aduk rata, tuang ke dalam gelas. Sajikan pada bayi «     Manfaat        Umbi bengkuang mengandung banyak ar dan serat. Memiliki rasa manis dan sifatnya dingin. Khasiat mengonsumsi bengkuang yaitu dapat mengobati peradangan pada tenggorokan atau tonsil. Selain itu, dapat mencegah sembelit (sulit buang air besar)        «     Nilai Gizi per Porsi               -       Energi       

Makanan Bayi : TIM NASI SEMUR DAGING

resep makanan & minuman bayi & balita TIM KASAR Makanan Bayi Usia 9-12 bulan TIM NASI SEMUR DAGING Bahan : 1 sdm minyak goreng 1 siung bawang putih 1 ½   sdm daging giling

Makanan Balita : MINI KROKET DAGING CINCANG

resep makanan & minuman bayi & balita FINGER FOOD Makanan Balita Usia 1-5 tahun MINI KROKET DAGING CINCANG        «     Bahan               -       250 gram kentang, kukus, haluskan               -      100 gram daging sapi, cincang halus               -      40 gram kacang polong cincang               -      40 gram wortel, potong dadu kecil               -      1 sdm tepung terigu               -      2 siung bawang putih, cincang               -      Minyak goreng secukupnya        «     Lapisan               -      2 butir telur kocok lepas                                      -      60 gram tepung panir        «     Cara membuat               1.    Tumis daging cincang hingga matang, sisihkan. Lalu campur daging cincang, kentang, kacang polong, wortel, tepung terigu, dan bawang putih. Aduk rata.               2.    Ambil satu sendok makan adonan, bentuk bulat panjang. Celupkan ke dalam kocokan telur. Lalu gulingkan ke atas tepung

Total Pageviews