resep makanan & minuman bayi & balita
+ BUBUR SUSU
+ BAYI
+ Usia 6-9 bulan
☻ BUBUR SUSU LABU KUNING
« Bahan
- 50 gram labu kuning rebus
-
1 genggam daun bayam rebus
-
1 buah kuning telur rebus
- 300
ml air matang
- 1
sdt susu formula
- 2
sdm tepung beras
- ½
sdt keju parmesan bubuk
« Cara membuat
1. Campur labu kuning rebus, daun bayam rebus,
dan kuning telur rebus. Beria air matang, lalu proses dengan blender sampai
halus
2. Tambahkan susu formula dan tepung beras,
lalu aduk sampai rata
3. Panaskan
di atas api smabil diaduk sampai kental dan matang. Angkat lalu masukkan ke
dalam mangkuk kecil. Beri paremasan bubuk, lalu aduk lagi sampai rata.
4. sajikan
pada bayi
« Manfaat
Zat
besi banyak terkandung dalam telur. Zat besi sangat penting bagi kesehatan
fungsi otak. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan lemahnya daya konsentrasi.
« Nilai Gizi per Porsi
- Energi : 87.1 Kkal
- Protein : 4.5 Gram
- Lemak
: 4.3 Gram
- Karbohidrat : 7.6
Gram
Comments
Post a Comment