google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Makanan Balita (Cemilan Bergizi) : CAKE JERUK KURMA Skip to main content

Makanan Balita (Cemilan Bergizi) : CAKE JERUK KURMA

resep makanan & minuman bayi & balita

+ Makanan
+ Balita
+ CEMILAN  BERGIZI
+ Usia 1-5 tahun

☻   CAKE JERUK KURMA
       «    Bahan
              -      5 buah telur
              -      4 putih telur
              -      170 gram gula pasir
              -      225 gram tepung terigu
              -      1 sdt baking powder
              -      1 buah jeruk manis, parut kulitnya dan peras menjadi 50  ml sarinya
              -      90 gram margarin, lelehkan
              -      10 butir kurma, cincang halus
              -      1sdm terigu, untuk melapisi kurma
       «    Cara membuat
              1.    kocok kuning dan putih telur bersama gula pasir sampai kental. Masukkan terigu yang sudah diayak bersama baking powder. Aduk rata
              2.    Tambahkan kulit jeruk parut, sari jeruk dan mentega cair. Aduk rata. Masukkan irisan kurma yang telah diaduk dengan terigu.
              3.    tuang ke dalam Loyang berukuran 20 x 20 cm yang sudah dolesi dengan margarin cair. Panggang dalam oven dengan suhu 180° C sampai matang. Angkat dan dinginkan. Potong-potong, lalu ayak dengan gula bubuk. Sajikan.
«    Manfaat
       Kandungan zat gizi yang terdapat dalam kurma di antaranya  vitamin B kompleks, vitamin E, kalsium, magnesium, zat besi, dan potasium. Zat-zat tersebut berfungsi untuk mencegah anemia, sumber energi, dan menjaga kesehatan otak.
       «    Nilai Gizi per Porsi
              -      Energi                    :    128.4 Kkal
              -      Protein                   :    2.8 Gram
              -      Lemak                    :    4.4 Gram
              -      Karbohidrat           :    19.5 Gram
Label:

Comments

Post a Comment

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

Minuman Bayi : JUS PEPAYA BENGKUANG

resep makanan & minuman bayi & balita Jus Sehat Minuman Bayi Usia 6-12 bulan JUS PEPAYA BENGKUANG        «     Bahan               -       200 gram papaya matang               -      200 gram bengkuang               -      50 ml air jeruk manis        «     Cara membuat               1.    Buang biji dan serat kuning pada papaya. Proses dengan blender sampai lumat. Campur dengan air jeruk manis.  Sisihkan               2.    Blender bengkuang dengan tambahan 50 ml air matang sampai lumat. Saring, kemudian ambil airnya               3.    Campurkan ke dalam papaya. Aduk rata, tuang ke dalam gelas. Sajikan pada bayi «     Manfaat        Umbi bengkuang mengandung banyak ar dan serat. Memiliki rasa manis dan sifatnya dingin. Khasiat mengonsumsi bengkuang yaitu dapat mengobati peradangan pada tenggorokan atau tonsil. Selain itu, dapat mencegah sembelit (sulit buang air besar)        «     Nilai Gizi per Porsi               -       Energi       
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Makanan Bayi : TIM NASI SEMUR DAGING

resep makanan & minuman bayi & balita TIM KASAR Makanan Bayi Usia 9-12 bulan TIM NASI SEMUR DAGING Bahan : 1 sdm minyak goreng 1 siung bawang putih 1 ½   sdm daging giling
Baca di bawah ini »

Makanan Balita : MINI KROKET DAGING CINCANG

resep makanan & minuman bayi & balita FINGER FOOD Makanan Balita Usia 1-5 tahun MINI KROKET DAGING CINCANG        «     Bahan               -       250 gram kentang, kukus, haluskan               -      100 gram daging sapi, cincang halus               -      40 gram kacang polong cincang               -      40 gram wortel, potong dadu kecil               -      1 sdm tepung terigu               -      2 siung bawang putih, cincang               -      Minyak goreng secukupnya        «     Lapisan               -      2 butir telur kocok lepas                                      -      60 gram tepung panir        «     Cara membuat               1.    Tumis daging cincang hingga matang, sisihkan. Lalu campur daging cincang, kentang, kacang polong, wortel, tepung terigu, dan bawang putih. Aduk rata.               2.    Ambil satu sendok makan adonan, bentuk bulat panjang. Celupkan ke dalam kocokan telur. Lalu gulingkan ke atas tepung
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Total Pageviews