Minuman Jus untuk Bayi : SMOOTHIE STROBERI

resep makanan & minuman bayi & balita

+ Minuman Bayi

+ Jus Sehat

+ Usia 6-12 bulan

☻   SMOOTHIE  STROBERI

       «    Bahan

              -      7 buah stroberi matang dan segar*

              -      200 ml susu formula

       «    Cara membuat

              1.    Potong-potong buah stoberi. Campur dengan susu formula

              2.    Proses dengan blender beberapa saat sampai halus dan agak kental. Keluarkan tuang ke dalam gelas. Sajikan pada bayi

«    Manfaat

       Stroberi kaya akan vitamin C yang dapat membantu menyeimbangkan saraf-saraf pengirim pesan pada otak. Oleh karena itu, dengan mengonsumsi stroberi secara teratur, akan membantu meningkatkan kecerdasan anak.

       «    Nilai Gizi per Porsi

              -      Energi                    :    234 Kkal

              -      Protein                   :    3.8 Gram

              -      Lemak                    :    8.5 Gram

              -      Karbohidrat           :    36.5 Gram

       (Hati-hati memilih stroberi. Banyak stroberi yang berwarna merah segar, ternyata asam rasanya, stroberi yang manis berwarna merah tua, agak kehitaman. Biasanya, bila ditekan dengan jari, buahnya agak empuk.)