resep makanan & minuman bayi & balita
+ Makanan Bayi
+ TIM KASAR
+ Usia 9-12 bulan
☻ NASI TIM DAGING CINCANG
« Bahan
- 1 sdm margarin
-
1 siung bawang putih, cincang halus
- 40
gram daging sapi giling
- 20
gram wortel, potong kecil-kecil
- 1
sdt garam
- 80
gram beras, kukus setengah matang
- 200 ml air kaldu
-
5 batang bayam, ambil daunnya, iris halus
« Cara membuat
1. Panaskan margarin, lalu tumis bawang putih
sampai harum. Masukkan daging giling. Aduk sebentar hingga daging berubah
warna. Tambahkan worte, garam, dan beras. Tumis sebentar, kemudian angkat dan
sisihkan.
2. Campur tumisan daging dengan irisan daun
bayam. Bagi dua bagian, lalu tempatkan dalam mangkuk. Kukus selama 30 menit
atau sampai matang. Angkat. Sajikan
« Manfaat
Beras
merupakan sumber karbohidrat kompleks dan mudah cerna. Sangat baik diberikan
untuk bahan makanan bayi
« Nilai Gizi per Porsi
- Energi : 244.3 Kkal
- Protein : 8.6 Gram
- Lemak
: 7.8 Gram
- Karbohidrat : 33.8
Gram
Mas ijin copas ya,postingan resepnya berguna sekali buat ibu baru kayak saya yang masih minim pengalaman, thanks ya :)
ReplyDelete