google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 TIM HALUS untuk BAYI : BUBUR KENTANG TAHU Skip to main content

TIM HALUS untuk BAYI : BUBUR KENTANG TAHU

resep makanan & minuman bayi & balita

+ Makanan
+ TIM HALUS
+ BAYI
+ Usia 6-12 bulan

☻   BUBUR KENTANG TAHU
       «    Bahan
              -      100 gram kentang, kupas, potong dadu
              -      50 gram tahu, potong dadu
              -      300 ml air atau kaldu ayam
              -      1 sdm irisan bawang
       «    Cara membuat
              1.    Rebusan kentang, tempe, dan daun bawang dengan air. Masak sambil diaduk-aduk hingga kentang lunak dan matang. Angkat
              2.    Tuang ke dalam tabung blender. Roses hingga lembut
3.    Tuang bubur kentang ke dalam mangkuk saji. Hidangkan segera
«    Manfaat
       Kentang merupakan umbi yang kaya vitamin C. kadarnya mencapai 31 mg/ 100 gram. Vitamin C ini bermanfaat mencegah saiawan dan meningkatkan daya tahan tubuh anak agar tidak mudah sakit.
       «    Nilai Gizi per Porsi
              -      Energi                    :    77.5 Kkal
              -      Protein                   :    3.8 Gram
              -      Lemak                    :    1.7 Gram
              -      Karbohidrat           :    12.5 Gram

Label:

Comments

Post a Comment

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

JUS BAYAM DAN TOMAT untuk bayi usia 6-12 bulan

Manfaat Mengonsumsi bayam dapat meningkatkan asupan zat besi yang bermanfaat untuk menunjang kemampuan daya ingat anak. Hal ini dikarenakan zat besi membantu menggiatkan aktivitas zat pengantar saraf dalam otak. BAYAM DAN TOMAT Cara membuat JUS BAYAM DAN TOMAT untuk tambahan asupan gizi balita anda adalah sebagai berikut, Bahan 2 genggam daun bayam segar 2 buah tomat
Baca di bawah ini »

Cemilan Balita : OMELET KEJU

resep makanan & minuman bayi & balita + Makanan + CEMILAN  BERGIZI + Balita + Usia 1-5 tahun ☻   OMELET KEJU         «     Bahan               -       3 butir telur               -      ½ sdt garam               -      ¼ sdt merica bubuk               -      75 ml susu cair tawar               -      30 gram keju cheddar parut               -   ...
5 comments
Baca di bawah ini »

PUREE KENTANG KACANG PANJANG

PUREE KENTANG  KACANG PANJANG Manfaat : Kacang panjang baik dikonsumsi anak karena kandungan zink yang membantu proses pembentukan sejumlah enzim dalam tubuh.  zink yang dikombinasikan dengan vitamin C dapat menangkal batuk, pilek, dan flu. Resep membuat puree kentang dan kacang panjang selengkapnya adalah sebagai berikut : Bahan 60 gram kentang, kupas potong dadu 50 gram kcang panjang pilih yang muda, cuci bersih, potong-potong 200 ml air atau kaldu ayam Cara membuat :
Baca di bawah ini »

Total Pageviews