google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Makanan Bayi (Tim Kasar) : TIM NASI MERAH Skip to main content

Makanan Bayi (Tim Kasar) : TIM NASI MERAH

resep makanan & minuman bayi & balita

+ Makanan Bayi
+ TIM KASAR
+ Usia 9-12 bulan

☻   TIM NASI MERAH
       «    Bahan
              -      50 gram beras merah, cuci
              -      2 sdm minyak goreng
              -      400 ml kaldu ayam
              -      ½ sdt garam
              -      ¼ sdt gula pasir
              -      1 butir telur rebus, cincang
              -      1 tangkai seledri, iris halus
              -      50 ml kaldu (ekstra)
       «    Cara membuat
              1.    Panaskan minyak, lalu tumis bawang putih sampai harum dan matang. Masukkan beras merah, lalu beri kaldu. Tambahkan garam dan gula pasir. Masak sampai setengah matang. Angkat
              2.    Aduk nasi bersama telur rebus cincang dan seledri. Masukkan ke dalam mangkuk yang dioles sedikit minyak. Beri kaldu ekstra lalu kukus selama 20 menit sampai lunak dan kaldu terserap habis. Angkat, sajikan
«    Manfaat
       Beras merah mengandung vitamin B kompleks yang sangat penting untuk kesehatan fungsi otak.
       «    Nilai Gizi per Porsi
              -      Energi                    :    202.9 Kkal
              -      Protein                   :    6.7 Gram
              -      Lemak                    :    9.5 Gram
              -      Karbohidrat           :    22.4 Gram
       (Agar matang, beras merah membutuhkan banyak cairan. Tambahkan air kaldu sekitar 1 atau 1 ½ kali takaran semula, tergantung  pada tingkat kelunakan tim yang ingin dibuat)
Label:

Comments

Post a Comment

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

Minuman Bayi : JUS PEPAYA BENGKUANG

resep makanan & minuman bayi & balita Jus Sehat Minuman Bayi Usia 6-12 bulan JUS PEPAYA BENGKUANG        «     Bahan               -       200 gram papaya matang               -      200 gram bengkuang               -      50 ml air jeruk manis        «     Cara membuat               1.    Buang biji dan serat kuning pada papaya. Proses dengan blender sampai lumat. Campur dengan air jeruk manis.  Sisihkan               2.    Blender bengkuang dengan tambahan 50 ml air matang sampai lumat. Saring, kemudian ambil airnya               3.    Campurkan ke dalam papaya. Aduk rata, tuang ke dalam gelas. Sajikan pada bayi «     Manfaat        Umbi bengkuang mengandung banyak ar dan serat. Memiliki rasa manis dan sifatnya dingin. Khasiat mengonsumsi bengkuang yaitu dapat mengobati peradangan pada tenggorokan atau tonsil. Selain itu, dapat mencegah sembelit (sulit buang air besar)        «     Nilai Gizi per Porsi               -       Energi       
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Makanan Bayi : TIM NASI SEMUR DAGING

resep makanan & minuman bayi & balita TIM KASAR Makanan Bayi Usia 9-12 bulan TIM NASI SEMUR DAGING Bahan : 1 sdm minyak goreng 1 siung bawang putih 1 ½   sdm daging giling
Baca di bawah ini »

Makanan Balita : MINI KROKET DAGING CINCANG

resep makanan & minuman bayi & balita FINGER FOOD Makanan Balita Usia 1-5 tahun MINI KROKET DAGING CINCANG        «     Bahan               -       250 gram kentang, kukus, haluskan               -      100 gram daging sapi, cincang halus               -      40 gram kacang polong cincang               -      40 gram wortel, potong dadu kecil               -      1 sdm tepung terigu               -      2 siung bawang putih, cincang               -      Minyak goreng secukupnya        «     Lapisan               -      2 butir telur kocok lepas                                      -      60 gram tepung panir        «     Cara membuat               1.    Tumis daging cincang hingga matang, sisihkan. Lalu campur daging cincang, kentang, kacang polong, wortel, tepung terigu, dan bawang putih. Aduk rata.               2.    Ambil satu sendok makan adonan, bentuk bulat panjang. Celupkan ke dalam kocokan telur. Lalu gulingkan ke atas tepung
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Total Pageviews