- Minuman Bayi
- Jus Sehat
- Usia 6-12 bulan
☻ JUS JERUK DAN PISANG
« Bahan
- 1 buah pisang ambon matang
-
2 buah jeruk baby, ambil airnya
- 200
ml susu formula
« Cara membuat
1. Kupas pisang, lalu potong-potong daging
buahnya. Satukan dengan sari jeruk baby. Proses dengan blender sampai halus.
keluarkan
2. Campur dengan susu formula. Aduk rata. Tuang
ke dalam gelas.
« Manfaat
Jeruk
merupakan sumber vitamin C dan flavonoid yang dapat membantu meningkatkan daya
tahan tubuh sehingga anak tidak mudah sakit. Sedangkan, pisang merupakan sumber
energy dan potassium yang berperan penting dalam meningkatkan fungsi sel saraf.
« Nilai Gizi per Porsi
- Energi : 259.2 Kkal
- Protein : 4.7 Gram
- Lemak
: 8.7 Gram
- Karbohidrat : 42.7
Gram
Comments
Post a Comment