google.com, pub-3680005222279257, DIRECT, f08c47fec0942fa0 NASI TIM AYAM KUNING Skip to main content

NASI TIM AYAM KUNING


- TIM KASAR
- Usia 9-12 bulan

☻   NASI TIM AYAM KUNING
       «    Bahan
              -      ¼ ekor ayam, pisahkan daging dari tulangnya
              -      250 gram beras, cuci
              -      1 ½ liter air
              -      3 sdm minyak goring untuk menumis
       «    Haluskan
              -      6 butir bawang merah
              -      4 siung bawang putih
              -      1 sdt garam
              -      1 cm kunyit
       «    Pelengkap
-          1 tangkai daun bawang, iris halus
       «    Cara membuat
              1.    Rebus tulang ayam bersama air sampai menjadi kaldu sebanyak 1.250 ml. Sisihkan.
              2.    Tumis bumbu yang dihaluskan sampai harum. Masukkan potongan daging ayam dan beras yang sudah di cuci. Aduk rata, masukkan 500 ml ml kaldu ayam. Masak sampai beras menjadi aronan. Angkat
3.    siapkan mangkuk alumunium. Oles bagian dalamnya dengan minyak goreng. Masukkan aronan ke dalamnya sampai ½  bagian mangkuk. Beri kaldu sampai ­­2/3 tinggi mangkuk. Kukus selama 1 jam atau sampai matang. Angkat.
4.    Panaskan sisa kaldu. Beri irisan daun bawang. Angkat. Sajikan nasi tim ayam kuning bersama kaldu panas
«    Manfaat
       Daging ayam kaya akan kandungan protein, selenium, zat besi, dan vitamin B kompleks yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otak.
       «    Nilai Gizi per Porsi
              -      Energi                    :    872.1 Kkal
                                                         (348,8 untuk 5 porsi)
              -      Protein                   :    42 Gram
                                                         (16,8 untuk 5 porsi
              -      Lemak                    :    31.9 Gram
                                                         (12,8 untuk 5 porsi)
              -      Karbohidrat           :    99.4 Gram
                                                         (39,8 untuk 5 porsi) 
Label:

Comments

Post a Comment

Email Subscriptions

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Popular posts from this blog

Minuman Bayi : JUS PEPAYA BENGKUANG

resep makanan & minuman bayi & balita Jus Sehat Minuman Bayi Usia 6-12 bulan JUS PEPAYA BENGKUANG        «     Bahan               -       200 gram papaya matang               -      200 gram bengkuang               -      50 ml air jeruk manis        «     Cara membuat               1.    Buang biji dan serat kuning pada papaya. Proses dengan blender sampai lumat. Campur dengan air jeruk manis.  Sisihkan               2.    Blender bengkuang dengan tambahan 50 ml air matang sampai lumat. Saring, kemudian ambil airnya               3.    Campurkan ke dalam papaya. Aduk rata, tuang ke dalam gelas. Sajikan pada bayi «     Manfaat        Umbi bengkuang mengandung banyak ar dan serat. Memiliki rasa manis dan sifatnya dingin. Khasiat mengonsumsi bengkuang yaitu dapat mengobati peradangan pada tenggorokan atau tonsil. Selain itu, dapat mencegah sembelit (sulit buang air besar)        «     Nilai Gizi per Porsi               -       Energi       
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Makanan Bayi : TIM NASI SEMUR DAGING

resep makanan & minuman bayi & balita TIM KASAR Makanan Bayi Usia 9-12 bulan TIM NASI SEMUR DAGING Bahan : 1 sdm minyak goreng 1 siung bawang putih 1 ½   sdm daging giling
Baca di bawah ini »

Makanan Balita : MINI KROKET DAGING CINCANG

resep makanan & minuman bayi & balita FINGER FOOD Makanan Balita Usia 1-5 tahun MINI KROKET DAGING CINCANG        «     Bahan               -       250 gram kentang, kukus, haluskan               -      100 gram daging sapi, cincang halus               -      40 gram kacang polong cincang               -      40 gram wortel, potong dadu kecil               -      1 sdm tepung terigu               -      2 siung bawang putih, cincang               -      Minyak goreng secukupnya        «     Lapisan               -      2 butir telur kocok lepas                                      -      60 gram tepung panir        «     Cara membuat               1.    Tumis daging cincang hingga matang, sisihkan. Lalu campur daging cincang, kentang, kacang polong, wortel, tepung terigu, dan bawang putih. Aduk rata.               2.    Ambil satu sendok makan adonan, bentuk bulat panjang. Celupkan ke dalam kocokan telur. Lalu gulingkan ke atas tepung
Post a Comment
Baca di bawah ini »

Total Pageviews