PUREE PISANG BABY ORANGE

☻   PUREE PISANG BABY ORANGE

       «    Bahan

              -      100 gram pisang ambon

              -      60 ml air perasan jeruk manis atau jeruk baby*

       «    Cara membuat

              1.    Kupas dan potong-potong buah pisang, sisihkan

              2.    Masukkan potongan pisang dan perasan jeruk manis ke dalam blender. Haluskan hingga lembut

3.    Tuang kedalam mangkuk dan sajikan

«    Manfaat

       Daging buah pisang yang lembut dapat melapisi dinding-dinding lambung dan usus sehingga menjadi lapisan antiradang karenanya, pisang sangat berguna  bagi anak yang mengalami masalah peradangan lambung atau usus.

       «    Nilai Gizi per Porsi

              -      Energi                    :    60.1 Kkal

              -      Protein                   :    0.7 Gram

              -      Lemak                    :    0.3 Gram

              -      Karbohidrat           :    15.2 Gram