- Jus Sehat
- Usia 6-12 bulan
☻ JUS APEL DAN LABU
« Bahan
- 1 buah apel merah (manis)
- 100
gram labu kuning rebus, haluskan
- 1
sdm air jeruk manis
- 150
ml susu formula
« Cara membuat
1. Kupas apel dan buang bijinya. Parut halus,
kemudian campurkan dengan air jeruk manis. Sisihkan.
2. Haluskan labu kuning rebus. Kemudian, campur
apel parut. Cairkan dengan susu formula
3. Aduk
rata. Tuang ke dalam gelas. Sajikan pada bayi
« Manfaat
Kandungan
vitamin A pada buah apel dan labu kuning sangat tinggi. Bermanfaat untuk
mencegah dan mengobati influenza. Selain itu juga menjaga kesehatan mata.
« Nilai Gizi per Porsi
- Energi : 187.9 Kkal
- Protein : 3.3 Gram
- Lemak
: 3.7 Gram
- Karbohidrat : 31.3
Gram
siiip gan..
ReplyDelete